Estä tarttuminen
Totuus huuliherpeksen hoitokeinoista
Mikä on totta ja mikä tarua?
Huuliherpeksen hoito on syytä aloittaa nopeasti. Saatat päätyä kokeilemaan ystävien, perheenjäsenten tai terveyssivustojen suosittelemia hoitokeinoja, mutta havaita, että niiden ei ole kliinisesti tutkitusti osoitettu lyhentävän paranemisaikaa.
Jotkin hoitokeinot voivat lievittää oireita vain tilapäisesti ja jotkin voivat pahentaa huuliherpestä. Saatavilla on paljon kertomuksiin perustuvaa näyttöä, joten selvitetäänpä, mikä on totta ja mikä tarua.
Voit estää tarttumisen ja suojata muita virukselta noudattamalla näitä yksinkertaisia ja tehokkaita vinkkejä.
-
Sitruunamehu
Sitruunamehulla on bakteereita tuhoavia ominaisuuksia, joten sen käyttäminen huuliherpekseen saattaa torjua bakteereita mutta ei auta huuliherpekseen. Varmaa on, että sitruunamehu kirvelee avohaavassa kuten muutkin hedelmähapot!
-
Teepussit
Kylmät teepussit voivat lievittää huuliherpestä ympäröivää punoitusta, mutta ne eivät torju virusta.
-
Alkoholi/taikapähkinä
Desinfiointikäyttöön tarkoitettu alkoholi ja taikapähkinä ovat adstringentteja (supistavia aineita). Ne saattavat kuivattaa huuliherpeksen, mutta parantavaa tehoa ei ole kliinisesti tutkittu.
-
Jää
Jää saattaa lievittää kipua tilapäisesti ja vähentää punoitusta ja turvotusta.
-
Teepuuöljy
Teepuuöljyllä tiedetään olevan antiseptisiä ominaisuuksia. Se saattaa jopa estää bakteeri-infektioita. Käyttöä huuliherpeksen hoidossa ei ole kliinisesti tutkittu.
-
Vaniljauute
Puhdas vaniljauute on alkoholipohjaista. Adstringenttina (supistavana aineena) se saattaa toimia samalla tavalla kuin desinfiointikäyttöön tarkoitettu alkoholi tai taikapähkinä. Se ei kuitenkaan estä virusta eikä sen tarttumista. Vaniljauutteen maku voi itse asiassa houkutella nuolemaan huuliherpesaluetta, ja tätä on syytä välttää.
-
Suola
Suola voi kuivattaa huuliherpeksen, mutta voi myös tuntua kivuliaalta iholla. Suola ei myöskään estä virusta eikä sen tarttumista.
-
Vaseliini
Vaseliini voi pehmentää ihoa ja estää kosteuden haihtumista muodostamalla suojakerroksen. Se ei estä virusta.
-
Runsaasti lysiiniä sisältävät ruoat
Lysiini, jota on kananmunissa, jogurtissa, maidossa ja juustossa, on aminohappo, jonka jotkut uskovat estävän viruksen lisääntymistä ja etenemistä. Lysiinin vaikutuksesta huuliherpekseen ei kuitenkaan ole vankkaa kliinistä näyttöä.
-
Kylmähaude
Kylmähauteen (kylmällä vedellä kastellun puhtaan pyyhkeen) käyttö voi vähentää tulehdusta mutta ei nopeuta paranemisprosessia. Kylmähaudetta voi pitää huuliherpeksen päällä enintään 20 minuuttia.
Totta eikä tarua -sarja
Vaikka nämä hoitokeinot voivat lievittää oireita tilapäisesti tai estää bakteeri-infektion, niiden hoitovaikutusta ja huuliherpeksen paranemisaikaa lyhentävää vaikutusta ole kliinisesti todistettu, toisin kuin Zoviduo- ja Zovirax-valmisteiden. Toimii nopeasti.
Jos sinulla on kysyttävää huuliherpeksen hoitokeinoista, kysy neuvoa apteekkihenkilöstöltä.
